Die Brennnessel gilt seit Jahrhunderten als Pflanze, die das Blut reinigt und überschießende Reaktionen des Körpers regulieren kann. In der Volksmedizin wurde sie oft bei Allergien eingesetzt.
Zutaten
1 Teelöffel getrocknete Brennnesselblätter
1 Teelöffel Schafgarbe
1 Teelöffel Spitzwegerich
250 ml heißes Wasser
Zubereitung
Die Kräuter mit heißem Wasser übergießen und etwa zehn Minuten ziehen lassen. Danach abseihen.
Anwendung
2–3 Tassen täglich über mehrere Wochen trinken, besonders in der Zeit vor und während der Allergiesaison.
Diese Mischung wirkt traditionell entzündungshemmend, beruhigend auf Schleimhäute und unterstützend für das Immunsystem.
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